Dr. Joaquim Grava fala da importância de uma noite de sono completa e como ela pode interferir na rotina dos jogadores
Durante a tarde da última quarta-feira (29), o Centro de Excelência e Treinamento de Futebol Dr. Joaquim Grava, conhecido nacionalmente como o C.T do Corinthians, localizado no Parque Ecológico do Tietê em São Paulo, recebeu 64 colchões tecnológicos da Sono Quality, que serão utilizados por todos os jogadores, comissão técnica, massagista e preparadores físicos do Timão.
Durante a entrega dos novos produtos, o médico do esporte e atual consultor do Sport Club Corinthians Paulista Dr. Joaquim Grava, falou da importância desta nova parceria entre o time e a empresa. “Cientificamente a quantidade de horas indicadas pela Organização Mundial da Saúde são de oito horas de sono por noite. Mas como os atletas possuem um desgaste maior é necessário que eles descansem mais. E o atleta tem uma grande dificuldade pós jogo, como a adrenalina está em cima, ele tem dificuldade para pegar no sono, levando mais tempo para atingir o primeiro estágio. Se você tem um colchão com a qualidade e a tecnologia da Sono Quality, ajuda o atleta a dormir mais cedo e acordar mais disposto“. explica o médico.
Dr. Grava explica que numa concentração, não só os atletas, mas toda equipe incluindo comissão técnica, preparadores físicos, massagistas devem estar descansados para desempenhar na hora do jogo, suas funções com o máximo de potência. Os colchões já foram instalados em todos os dormitórios do hotel no CT do Clube e já se encontram à disposição para o uso de todos no local.
Nos seus 40 anos de profissão dedicados ao esporte, além de servir o Corinthians por 36 anos, o médico já atuou também com a Seleção Brasileira de Futebol (1998) e recordou dentre os muitos casos, que já presenciou jogadores que foram vetados antes de um jogo devido a lombalgia, causada por problemas relacionados ao colchão. “Se o colchão é ruim, prejudica a vida do atleta“.
A performance do atleta está relacionada ao sono, se ele tem uma noite de sono completa, ele rende mais em campo, e caso contrário à sua performance será prejudicada. Além do especialista, o ex jogador e atual coordenador de futebol profissional do Corinthians Emerson Sheik também participou da entrega dos colchões tecnológicos e confessou que dorme oito horas por dia e mantém uma disciplina regular com alimentação, mas em relação a atividade física ele “se deu férias” e reforçou que no começo do segundo semestre retomará as atividades.
Basílio, ícone da nação corintiana e embaixador do clube,esteve presente no dia e falou da importância da parceria e carinho da empresa para com o Timão. Ricardo Eloi CEO da Sono Quality projeta inserir a marca em todos os grandes clubes nacionais e também em fixá-la em outras modalidades do esporte nacional. “A Sono Quality preza pela qualidade de uma vida melhor e um dos pilares da empresa é o programa Sono Quality Saúde, onde incentivamos a prática de esportes e atividades físicas. Queremos expandir este projeto para todo o Brasil.“
Fonte: assessoria de Imprensa (CEO and Founder)